三七根炖鸡的做法

三七根有补血保健的作腩柽鬣盛用，具有很大的药用价值，加上鸡肉一起炖汤，充满营养，下面我就给大家分享三七根炖鸡的做法。

食材

鸡肉300克

枸杞5克

三七根5克

姜1块

方法/步骤

1、准备剁好的鸡块，先用开水烫一下。

2、先把鸡块放入养生锅里，加入开水放入切成片的姜。

3、准备枸杞和三七根洗净，放入养生锅里。

4、所以材料放入养生锅里，盖盖开最高火开始炖。

5、至少要炖3个小时以上才可以，用筷子试试软烂。

6、炖好加上盐调味，即可盛出食用。