大头菜的营养成分(营养素含量/每100克)芥菜掺滦贾溺含有维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D很丰富。具体功效有提神醒脑也是开胃菜
食材
大头菜1个
辣椒面1两
盐1两
糖1两
花椒面1勺
鸡精1勺
步骤/方法
1、晒好的大头菜一个切成不断刀的片
2、第一天用盐每片腌制第二天用白糖每片腌制
3、第三天把大头菜挤干水分辣椒面花椒面鸡精等调好蘸料
4、然后每片都摸上调料腌制
5、完成可以吃了
大头菜的营养成分(营养素含量/每100克)芥菜掺滦贾溺含有维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D很丰富。具体功效有提神醒脑也是开胃菜
食材
大头菜1个
辣椒面1两
盐1两
糖1两
花椒面1勺
鸡精1勺
步骤/方法
1、晒好的大头菜一个切成不断刀的片
2、第一天用盐每片腌制第二天用白糖每片腌制
3、第三天把大头菜挤干水分辣椒面花椒面鸡精等调好蘸料
4、然后每片都摸上调料腌制
5、完成可以吃了