怎么做西兰花菜

素炒西兰花含有多种维生素，在蔬菜里浜你渑婧营养价值比较高，而且制作十分简单，本次就为大家分享一下西兰花菜的做法。

方法/步骤

1、食材准备：姜、黑芝麻油、猪内里脊肉、西兰花。

2、猪内里脊肉切片，取一锅水煮沸，放西兰花烫一分半钟捞起备用。

3、取一炒锅倒入黑芝麻油后，加入姜片炒到姜片变色，放入腌好的里脊肉片炒熟。

4、放入烫好的西兰花并调味拌匀。

5、总结如下。