快餐里的麻辣烫或者砂锅都离不开各种酱料,现成的或者店家自传陔侔抒己秘制加工的。我喜欢低热量的饮食,所以一般只用黄豆酱搭配腐乳。
食材
番茄200克
冷面200克
盐1匙半
红方腐乳1勺
黄豆酱1勺
味精少许
方法/步骤
1、冷面凉水下锅。
2、开锅煮2分钟。
3、加200克番茄丁一起煮。
4、加适量盐。
5、少许味精。
6、搅拌一下出锅装盘。
7、放一勺红方腐乳和一勺黄豆酱即可。
快餐里的麻辣烫或者砂锅都离不开各种酱料,现成的或者店家自传陔侔抒己秘制加工的。我喜欢低热量的饮食,所以一般只用黄豆酱搭配腐乳。
食材
番茄200克
冷面200克
盐1匙半
红方腐乳1勺
黄豆酱1勺
味精少许
方法/步骤
1、冷面凉水下锅。
2、开锅煮2分钟。
3、加200克番茄丁一起煮。
4、加适量盐。
5、少许味精。
6、搅拌一下出锅装盘。
7、放一勺红方腐乳和一勺黄豆酱即可。