养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

红枣桂圆核桃粥的做法

时间:2024-10-22 07:31:44

最近做了一道红枣桂圆核桃粥,红枣、设唠尺婿桂圆、核桃对身体都很好,不用特地煲汤喝,加在粥里面可以一举两得,可以养生,又能饱腹,懒得做饭、煲汤的人非常适合这个做法。

红枣桂圆核桃粥的做法

食材

红枣5个

桂圆30克

核桃50克

大米1杯

食盐1勺

方法/步骤

1、准备大米、核桃、桂圆、红枣,如下图。

红枣桂圆核桃粥的做法

2、然后把大米、桂圆、核桃淘洗干净,加入8倍清水,开始煲粥。

红枣桂圆核桃粥的做法

3、接着把红枣切开,去掉核,然后加到粥里一起煮。

红枣桂圆核桃粥的做法

红枣桂圆核桃粥的做法

4、接着把浮沫捞出来,太多了就捞。

红枣桂圆核桃粥的做法

5、烧开以后,转成小火煮80分钟。

红枣桂圆核桃粥的做法

红枣桂圆核桃粥的做法

6、然后加点盐或者糖进行调味,拌匀融化即可。

红枣桂圆核桃粥的做法

红枣桂圆核桃粥的做法

© 一点知识