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西兰花炒山药怎么做

时间:2024-10-03 10:44:25

在日常生活中,学会炒制一两种小菜是很有必要的,因此今天小编就为大家分享一下西兰花炒漕市熏钏山药的做法,对此有兴趣的小伙伴可以跟随小编一起来尝试一下啦。

方法/步骤

1、食材展示:西兰花一斤、山药一斤、蚝油10g、盐5g、木耳10g、葱蒜10g、油10ml、味精10g。

西兰花炒山药怎么做

2、食材加工:将山药削皮洗净后切片,将切好的山药片泡进水里,西兰花切成小花状。

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3、食材制作:锅里烧水,水开后将山药和西兰花倒进锅里快速焯水两分钟,焯完水后,捞出过凉。

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4、葱蒜切小段备用,炒锅里放适量的油,将葱蒜放进锅里煸炒出香味。

西兰花炒山药怎么做

5、倒入焯过水的山药和西兰花,再把木耳倒进去,加入适量的蚝油炒匀,再加入适量的盐和味精即可。

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6、总结如下。

西兰花炒山药怎么做

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