水煮回头鱼的做法霄膀攴褂
水煮回头鱼主料:鲢鱼1000克
辅料:莴笋干300克青椒50沩耐嗵畅克调料:食盐4克味精4克鸡精2克料酒10克蒸鱼豉3克白醋2克剁椒5克紫苏叶20克胡椒粉3克高汤1500克
水煮回头鱼的做法
将回头鱼(或鲢鱼)宰杀洗净,剁成3厘米见方的块
莴笋头去皮切成0。5厘米厚的片;
青椒去蒂切圈;紫苏叶切碎;姜切片
净锅置旺火上,放入秘制回头鱼油,烧至六成热,下姜片煸香,放入回头鱼(或鲢鱼)稍煎,烹入料酒、白醋,放剁辣椒炒匀,加入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,
煮约3分钟后加精盐、味精、鸡精、胡椒粉、蒸鱼豉油调好味,再加莴笋片、青椒圈、紫苏叶,
6中火煮2分钟即可。