、新入了可以加热的破壁机，早上用来做米糊，不能更方便。 加了山药和南瓜，营养与美貌兼具。
食材
大米65克
山药50克
南瓜100克
清水900克
步骤/方法
1、准备好食材
2、南瓜切块，不去皮，山药去皮切小段，其实根茎类的食材，最好带皮吃，因为山药皮太多毛了，所以去皮
3、大米洗净，加入破壁机内
4、加入山药和南瓜
5、加入水
6、大约到这个位置，如果人多，就多加食材和水，但不要超过最大位置
7、旋紧盖子，一定要到位
8、选择汤/糊功能，时间25分钟，按下启动按钮
9、25分钟后，米糊就做好了
10、金黄的颜色超级有食欲呢
