泥鳅味道鲜美,用焖好方法,更好地吸收酱香味,成莱味道浓郁
食材
泥鳅500克
豆瓣酱30克
油200克
火锅底料20克
料酒30克
白砂糖10克
酱油,醋各10克
白胡椒粉3克
韭菜50克
葱,姜,蒜适量
辣椒,花椒适量
步骤/方法
1、洗净泥鳅
2、准备好配料
3、油热后将鱼蘸面粉,煎至定型
4、用温油炒开火锅底料,放入花椒辣椒,加入豆瓣酱,炒出红油,放入葱姜蒜炒香
5、小料炒好后,下入水,烧开后下煎好的泥鳅,烧开后转小火,炖十五分钟
6、汁浓水少时下入韭莱
7、韭菜炒匀后,出锅
泥鳅味道鲜美,用焖好方法,更好地吸收酱香味,成莱味道浓郁
食材
泥鳅500克
豆瓣酱30克
油200克
火锅底料20克
料酒30克
白砂糖10克
酱油,醋各10克
白胡椒粉3克
韭菜50克
葱,姜,蒜适量
辣椒,花椒适量
步骤/方法
1、洗净泥鳅
2、准备好配料
3、油热后将鱼蘸面粉,煎至定型
4、用温油炒开火锅底料,放入花椒辣椒,加入豆瓣酱,炒出红油,放入葱姜蒜炒香
5、小料炒好后,下入水,烧开后下煎好的泥鳅,烧开后转小火,炖十五分钟
6、汁浓水少时下入韭莱
7、韭菜炒匀后,出锅