香辣下饭
食材
草鱼块400克
青椒100克
油50克
盐1.5克
生抽15克
蚝油3克
料酒15克
生姜1块
大蒜籽3粒
步骤/方法
1、草鱼块洗净,撒点盐腌制片刻,沥干水份
2、青椒洗净切滚刀块
3、姜去皮洗净切丝,大蒜籽去皮洗净切碎
4、热锅倒油烧热,放鱼块煎至两面微黄,捞起
5、另起油锅,放姜蒜煸香,放青椒爆炒片刻,放盐翻炒均匀
6、放鱼块混合
7、放蚝油翻炒均匀
8、放生抽翻炒均匀
9、放料酒翻炒均匀,倒入适量清水煮进味,起锅装盘即可
香辣下饭
食材
草鱼块400克
青椒100克
油50克
盐1.5克
生抽15克
蚝油3克
料酒15克
生姜1块
大蒜籽3粒
步骤/方法
1、草鱼块洗净,撒点盐腌制片刻,沥干水份
2、青椒洗净切滚刀块
3、姜去皮洗净切丝,大蒜籽去皮洗净切碎
4、热锅倒油烧热,放鱼块煎至两面微黄,捞起
5、另起油锅,放姜蒜煸香,放青椒爆炒片刻,放盐翻炒均匀
6、放鱼块混合
7、放蚝油翻炒均匀
8、放生抽翻炒均匀
9、放料酒翻炒均匀,倒入适量清水煮进味,起锅装盘即可