木耳含有丰富的蛋白晨月鲈蜉质和碳水化合物,和多种对人的身体健康有利的维生素,木耳还有一个好处,能慢慢融化人不小吃到肚子里难以消化的东西,比如头发,所以也有人叫身体吸尘器。常吃点好,胡萝卜梧丐荠虔多吃也很好,因为胡萝卜含有丰富的胡萝卜素。那么今天小编给大家分享一下猪肉炒木耳胡萝卜的做法,一起来看看吧。
工具/原料
猪肉250克木耳150克胡萝卜一个大蒜籽三瓣青椒二个香葱二根
方法/步骤
1、先把木耳洗干净,撕成小片,再把胡萝卜去皮切成片。今天用的是新鲜的湿木耳,所以不需要泡水了。
2、再把青椒去籽切碎,猪肉切丝或者片。
3、锅烧七成热,放少量花生油,先把蒜末小火煸出蒜香味,再把猪肉倒下去开大火快速炒蝮舟湛搁至肉变成白色为止。再把木耳放下去翻炒一分钟后再加少量水盖锅盖烧干水分。
4、接着把胡萝卜片和辣椒碎放下来,再大火翻炒均匀。
5、最后放一勺盐,和少量淀粉水,再次翻炒均匀即可。
6、最后撒上葱花,关火,装盘,味道蛮不错的哦。