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美味的韭黄火腿

时间:2024-09-20 17:44:54

韭黄火腿这道菜红黄相见,色彩折傺俏鲐亮丽,食欲感很强。它含有丰富的蛋白质和糖分,具有健胃,止汗固涩,补肾助阳的功效。多吃韭黄可以开胃生津,强身健体。

美味的韭黄火腿

食材

韭黄300克

火腿肠50克

鸡蛋一个

红辣椒30克

蒜少量

油少量

盐少量

胡椒少量

方法/步骤

1、准备好韭黄,洗干净后切段备用

美味的韭黄火腿

2、把火腿肠剥好,切成和韭黄一样长短备用

美味的韭黄火腿

3、红辣椒洗干净,切断备用

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4、准备好一个鸡蛋,打好鸡蛋备用

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5、打开天然气,把锅烧热,放入油烧开,把搅拌号的鸡蛋仔锅中炸开,用完盛起来待用

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6、放红辣椒在锅中爆炒,然后加入火腿肠

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7、辣椒和火腿肠炒到六成熟时加入韭黄,并且迅速翻炒

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8、最后加入鸡蛋,加入调料盐,胡椒,翻炒一分钟,装盘

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