下雨天外出给人带来很大的不便,更何况孕妇呢。所以雨天的时候孕妈妈最好不要外出,若真有事要出去,在各个方面都得留意些!
孕妈妈雨天出行注意事项
1、下雨天天气凉,孕妈妈注意保暖以防凉感冒。雨天气温可能会略有下降,孕妇对天气的冷热度比较敏感,最好外出带一个外套。外套最好是有防水功能的面料。这样就算有些雨水滴身上也不会湿透里面的衣服。但是也不能穿的太多,因为孕妇容易疲倦、穿的太多容易出汗。而且身上的汗水不能及时擦干,一会就变成冰的汗水。这样更容易引起孕妇感冒。
2、雨天路滑,孕妈妈要懂得选择合适的防滑鞋。孕妇出现前一定要选择合适的鞋子。选择合脚不易脱落。鞋底最好有防滑纹的鞋子。鞋要柔软,弹性良好又能防水,这是最理想的了。另外走路时,特别是上、下台阶时,一定要注意一步一步地走稳,不可急急忙忙。
3、如果条件允许自己请亲朋好友开车送你,这皱诣愚继样一来可以尽量减少在雨天里步行的距离,第遇到身体不舒服也能及时得到照顾或者送医,如果条件限制只能搭乘公共交通,请尽量避开高峰期,因为雨萼甜啭逖天公交车一般都比较平时更挤,而且大家都急着上车容易发生相互挤压的事情,这对孕妇来说是很危险的事情,而出租车雨天的时候可能半个小时都很难打到。
4、出去办完事要尽快回家,喝点热汤,换衣服,洗个澡,然后好好休息一会儿。