青瓜洋葱烩木耳

洋葱具有提高身体免疫力的功效，在这个容易感冒的季节吃点洋葱是一个不错的选择.

食材

青瓜1根

木耳少许

洋葱1个

白糖小茶匙

蒜4瓣

油适量

步骤/方法

1、洋葱洗净，洗小块，香蒜切丁。

2、青瓜洗净，切滚刀。

3、木耳发泡，摘洗干净，用手撕小块。

4、炒锅洗净，放油，待油烧热后，加入白糖。

5、白糖完全熔化后，加入蒜炒香。

6、加入切好的洋葱煸炒。

7、加入洗好的木耳。

8、加入切好的青瓜和适量盐，快炒