安宝看到我给妹妹做的堕捺丛越南瓜米糊馋死了,于是我也做道适合他吃的,正好他喜欢喝饮品,而外面的果汁我又嫌糖分太高不给他喝,所以就给他做道奶昔好了,营养丰富又吃的放心。
食材
红心火龙果半个
全脂牛奶200毫升
步骤/方法
1、火龙果果肉切小块挖出;
2、安装好搅拌杯,倒入果肉;
3、倒入牛奶;
4、防溅盖放在搅拌杯杯口再盖好杯盖;
5、选择搅拌功能;
6、开始工作;
7、搅拌好后关闭电源,取出搅拌杯;
8、开盖倒出奶昔即可。
安宝看到我给妹妹做的堕捺丛越南瓜米糊馋死了,于是我也做道适合他吃的,正好他喜欢喝饮品,而外面的果汁我又嫌糖分太高不给他喝,所以就给他做道奶昔好了,营养丰富又吃的放心。
食材
红心火龙果半个
全脂牛奶200毫升
步骤/方法
1、火龙果果肉切小块挖出;
2、安装好搅拌杯,倒入果肉;
3、倒入牛奶;
4、防溅盖放在搅拌杯杯口再盖好杯盖;
5、选择搅拌功能;
6、开始工作;
7、搅拌好后关闭电源,取出搅拌杯;
8、开盖倒出奶昔即可。