火龙果奶昔的做法

安宝看到我给妹妹做的堕捺丛越南瓜米糊馋死了，于是我也做道适合他吃的，正好他喜欢喝饮品，而外面的果汁我又嫌糖分太高不给他喝，所以就给他做道奶昔好了，营养丰富又吃的放心。

食材

红心火龙果半个

全脂牛奶200毫升

步骤/方法

1、火龙果果肉切小块挖出；

2、安装好搅拌杯，倒入果肉；

3、倒入牛奶；

4、防溅盖放在搅拌杯杯口再盖好杯盖；

5、选择搅拌功能；

6、开始工作；

7、搅拌好后关闭电源，取出搅拌杯；

8、开盖倒出奶昔即可。