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豆腐蘑菇鲫鱼汤

时间:2024-10-19 22:40:33

别被这个食谱给吓着了,的姑百钠恁确非常的爆力哈,把一条去头的鱼全部搅打起来了,其实鱼头营养也很好,我觉得也可以一起搅打起来滴,这个爆力鞔杪鹨矍原料出来的成果是一碗非常鲜美的鱼汤,原汁原味的,对于新妈妈来说,是非常好的下奶东西啊!

豆腐蘑菇鲫鱼汤

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食材

蘑菇50克

豆腐200克

鲫鱼200克

生姜适量

料酒适量

盐适量

黑胡椒粉适量

步骤/方法

1、将鱼去头、切块

豆腐蘑菇鲫鱼汤

2、然后用料酒腌半个小时

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3、将蘑菇洗干净

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4、蘑菇切好、生姜也切好

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5、并加入到破壁机杯中

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6、加入鱼块

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7、再加入豆腐

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8、然后加入适量的清水,约800ML左右

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9、然后加入盐和黑胡椒粉

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10、破壁机插上电源,开启到西汤状态

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11、约40分钟

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12、机器发出提示音后,一碗鲜美的鱼汤就出炉啦

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13、为了得到更加细腻的鱼汤,我过筛了一下

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