小朋友喜欢吃咸味的粥,所以我经常在早餐给他做一碗咸粥。晚上用电饭煲预约好白粥,早上就可以很快的煮烂衣茫庥好一碗香浓的咸粥了。白果鸡楱诼垂柳肉粥有健胃补脾,清热解暑,降脂降压,防癌抗癌的作用。但是银杏有小毒,所以不能吃得太多。早上来一碗白果鸡肉粥,配一点主食,就可以吃得美美的了
食材
白粥600克
白果20克
鸡腿肉100克
小葱2克
白胡椒粉4克
食盐4克
生姜7克
小葱2克
方法/步骤
1、准备好所有食材:鸡肉、白果、生姜、小葱
2、鸡腿肉去皮去骨,切成小片,用少许白胡椒粉和盐腌制5分钟
3、用电饭煲提前预约好白粥。生姜切丝。白果和生姜丝倒入白粥中熬煮到15分钟到白果煮熟
4、鸡肉倒入白粥中,迅速的划散,
5、大火5分钟将鸡肉煮熟,加入食盐和白胡椒粉调味,加入葱花即可!
6、成品!