最近很多朋友咨询关于怎么做番茄巴沙放舯荚脔鱼的问题,今天的这篇经验就来聊一聊这个话题,希望可以帮助到有需要的朋友。
食材
巴沙鱼柳适量
西红柿适量
油适量
盐适量
糖适量
淀粉适量
料酒适量
味精适量
番茄酱适量
方法/步骤
1、首先将巴沙鱼柳切成片。
2、加入姜片,一小勺油,两勺淀粉,两勺料酒,盐少许,抓匀腌制十五分钟。
3、腌好后的鱼放入锅中焯水,锅开再煮一分钟即可。
4、准备两个番茄划十字。
5、用开水烫一下,去皮,切丁。
6、起锅烧油,油烧热,爆炒番茄丁。
7、待炒出汁时,加入鱼肉。
8、轻轻翻炒,加入一大碗水,适量的盐和鸡精,一勺糖。
9、最后一勺番茄酱,会使汤底更加浓郁,大火煮三分钟即可出锅。
10、这样一份美味营养的番茄巴沙鱼即可做好。