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芹菜拌花生的做法

时间:2024-09-20 11:39:31

经常抽烟喝酒应酬,刚满30吃出了茂葛锵哑高血压,芹菜降血压,醋也可以软化血管,为了多活几年,想到了这个菜,小时候在东北经常吃,来到南方这个菜不常见了,今天靠着回忆做一下,一来吃吃家乡味儿,而来吃点健康出来!

芹菜拌花生的做法

芹菜拌花生的做法

食材

芹菜半棵

花生两把

盐适量

八角适量

花椒适量

干辣椒适量

香油适量

醋适量

步骤/方法

1、芹菜切丁,过水大概烫20秒吧,烫久了口感不好

芹菜拌花生的做法

2、水烧开,放焯拜芪恨入八角、花椒、盐,煮20分钟以上,然后最后放在锅里泡一会儿,让花生入味,盐也可以稍微多放一些,短时间内花生不太好入味。

芹菜拌花生的做法

3、捞出花生,跟过了水的芹菜拌在一起,放醋、酱油、盐、白胡椒粉、香油,个人觉得多放点醋好吃。

芹菜拌花生的做法

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