最近是红苋菜上季的高峰期,我们可以螅岔出礤在菜市场中看到很多价格比较便宜的红苋菜,其独特的味道让很多人喜欢,今天这里介绍用其搭配鸡蛋,煮一个清淡的红苋菜鸡蛋汤,有兴趣的可以看看。
食材
红苋菜1把
鸡蛋1个
油、盐、料酒少许
蒜头少许
方法/步骤
1、挑选一把新鲜的红苋菜,取一部分,剪去根须,然后将其放入水中仔细清洗干净。
2、将洗净的红苋菜头尾对齐,然后切成小段,茎和叶分开,等下先炒茎部分,再放入叶混炒跷孳岔养。准备少许蒜头,将其拍碎去皮切末。
3、打开电磁炉,加入适量的油,放入蒜末爆香,先加入红苋菜头部,然后加入叶,混合翻炒。
4、苋菜炒软之后加入适量的水,大火烧开,准备一个鸡蛋,一个干净的碗,一双筷子。
5、将鸡蛋磕破倒入碗中,加入少许盐巴,用筷子打匀;汤烧开之后加入鸡蛋液。
6、鸡蛋液变成蛋花之后加入少许盐巴、料酒,调节味道,合适后即可关火装盘!