养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

家常茶树菇猪心汤的做法

时间:2024-10-02 22:30:56

茶树菇猪心汤是一道家常汤品,主要食材有茶树菇、猪心等。茶树菇含有大量的多糖,这牡啾锯辏种物质对人体的免疫功能有调整和促进的作用。猪心味甘咸、性平,归心经,治心脏病、隧躺晏箸养血安神、补血、用于惊悸、怔忡、自汗、不眠等症。

家常茶树菇猪心汤的做法

食材

猪心1个

茶树菇适量

小番茄少许

食盐适量

生姜少许

蒜瓣少许

植物油适量

料酒少许

生抽适量

方法/步骤

1、准备材料:茶树娑搌襞磁菇剪掉根部,浸泡半小时以上,浸泡过程中应多次换水至水清澈为止,洗净沥干水分备用;猪心洗净切片;小番茄对半切;蒜瓣切片,生姜切片。

家常茶树菇猪心汤的做法

2、锅里倒入适量植物油,下入姜蒜片爆香。

家常茶树菇猪心汤的做法

3、倒入猪心片翻炒至变色,此时可以加入少许料酒去除腥味。

家常茶树菇猪心汤的做法

4、倒入一大碗水大火煮开。

家常茶树菇猪心汤的做法

5、用漏勺撇去浮沫。

家常茶树菇猪心汤的做法

6、浮沫撇干净以后加入茶树菇,盖上锅盖炖煮15分钟左右。

家常茶树菇猪心汤的做法

7、揭开锅盖,加入适量生抽提鲜。

家常茶树菇猪心汤的做法

8、加入小番茄。

家常茶树菇猪心汤的做法

9、最后,加入适量食盐调味。

家常茶树菇猪心汤的做法

10、关火盛入汤碗即可。

家常茶树菇猪心汤的做法

© 一点知识