红枣绿豆豆浆的做法

夏季暑热，人们经常食欲不振，肠胃也不好，红枣加绿豆打成豆浆，当饮品喝，清热解毒，健脾补血，增加食狗勤彗涕欲，效果不错。

食材

绿豆30g

红枣6个

水800ml

方法/步骤

1、准备1小把绿豆，约30g，6个大枣。

2、绿豆用水提前浸泡，通常我是头天晚上浸泡放冰箱冷藏，第二天早晨用。

3、把大枣洗净，切成枣碎。

4、泡好的绿豆和枣碎放料理机加800ml的水，搅打。

5、把豆浆过滤，放锅中烧开。

6、烧的过程不断搅拌，此豆浆浓度醇厚，香甜可口，都不用加糖。