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如何做猪肚汤养胃又营养

时间:2024-10-30 17:17:00

如何做猪肚汤养胃又营养的快捷实用小技巧你们有没有了解过呢?今天就带大家了解一下关于如何做猪肚汤养胃又营养的小技巧

如何做猪肚汤养胃又营养

工具/原料

方法/步骤

1、准备100g山警骀嗝炫药,切成段。100g莲子温水泡发。500g猪肚加入10g盐10g白醋10g面粉10g水。反复揉搓。去除油脂和黏膜处理好的猪肚冷水下锅。

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2、加入10g葱10g姜10g料酒,10g花椒煮五分钟捞出改刀切成条砂锅中加入100g水,倒入猪肚。加上10g葱,10g姜。小火炖一个小时。

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3、再倒入莲子和山药在炖三十分钟最后放入10g枸杞10g盐10g胡椒粉,10g葱花。搅拌均匀即可

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