上班不想吃快餐,那可以试试自己做便当,给大家分享一下肉饼蒸蛋的做法
食材
三肥七瘦夹心肉300克
干贝20g
鸡蛋1-2只
小葱少许
生粉2勺
料酒2勺
白糖2勺
胡椒粉少许
香油1勺
色拉油1勺
生抽2勺
盐适量
方法/步骤
1、准备好食材
2、剁肉:整块肉洗净沥干后,切分出瘦肉和肥肉。瘦肉先切成粗条,再切成粒,勾袖稣拗然后用菜刀剁细,肥肉切成约0.3厘米的小粒。把剁好的瘦肉放入大碗里,加生抽、盐和1汤匙清水,用筷子沿一个方窕掷烙宴向搅拌至水分吃进肉里。最后再加料酒、白糖、胡椒粉、香油、色拉油和生粉搅拌均匀。瘦肉和肥肉的最佳比例为2:1。搅拌的时候,清水分3-4次加入,每次都要等肉末把水吸收了再继续加。
3、拌入肥肉和配料:瘦肉搅拌工作全部完毕后,再拌入肥肉粒和干贝。干贝提前用清水浸泡15分钟,撕成丝。
4、装盘:肉末拌匀后,放入蒸盘,用手轻轻推开,让肉饼布满盘底,再在中间挖个小坑,打入鸡蛋。
5、上锅蒸:蒸锅水开后,把循勒桢施盖上保鲜膜的肉饼送入蒸锅,加盖,大火蒸10分钟。保鲜膜也可以用一只直径大于蒸盘的盘子代替,倒扣在上面即可。(目的只有一个,防止水蒸气。)
6、享用:别看它其貌不扬,却是一道超超超超超超超超超超超级下饭菜
7、连肉带汤一起拌匀了吃,三碗米饭都不过瘾~