雪梨有清热化痰的功效,特别适合秋天食用。雪梨还有药用功效药用,能治风热、润肺、化痰止咳厮舳孺霏等功效。鸡蛋更是营养丰富。
食材
雪梨1个
鸡蛋4个
盐少许
方法/步骤
1、将雪梨切成块
2、鸡蛋打入盆中
3、将鸡蛋搅拌均匀
4、加入适量的水,与鸡蛋的比例是2:1
5、继续搅拌,并加入少量盐,搅拌均匀
6、将上述蛋液放入凉水的锅中,加入适量的雪梨,开锅后蒸20min左右即可
雪梨有清热化痰的功效,特别适合秋天食用。雪梨还有药用功效药用,能治风热、润肺、化痰止咳厮舳孺霏等功效。鸡蛋更是营养丰富。
食材
雪梨1个
鸡蛋4个
盐少许
方法/步骤
1、将雪梨切成块
2、鸡蛋打入盆中
3、将鸡蛋搅拌均匀
4、加入适量的水,与鸡蛋的比例是2:1
5、继续搅拌,并加入少量盐,搅拌均匀
6、将上述蛋液放入凉水的锅中,加入适量的雪梨,开锅后蒸20min左右即可