高考在即,考生已经为之备战多时,此时最重要的保持心态平稳.毕竟该准备的已经准备好了,没准备好的也已经来不及了,正常发挥该有的水平就可以.这个时候家长需要做的也是帮助孩子认清这点,那家长具体该怎么做呢?
工具/原料
百度经验
方法/步骤
1、首先要理解孩子,知道孩子这个时候需要什么比如有的孩子平时很有规划,已经系统地完成了复习,这时想放松,那家长就可以说:"儿子,你已经做好了准备,高考对你来说就是一种丰收，它包蕴太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是毋庸置疑。这三年的辛勤付出，你已经获得了太多.现在想放松一下是正常的,也是必需的,无须多虑,尽兴玩吧."
2、其次给孩子以鼓励,正能量的作用是巨大的,给能孩子心灵带来启迪.高考前夕,家长可以对孩子说:"高考是一次新的征程。在此为我儿壮行：用你男儿的气概，挥舞你不同凡响的妙笔;用你沉稳的心态，激发你超乎寻常的信心。愿高考的出色发挥使你超越平日的成绩。相信我儿有双隐形的翅膀，待到六月论剑时，能成为幸运的天之骄子。"
3、永远做孩子最坚实的蒹筻分虞后盾虽然高考承载了太多人的期望,但也要让孩子知道,高考不能决定一切,无论高考结果如何,家永远是孩子的港湾.家抓荣紊辰长可以对孩子说"儿子，爸爸、妈妈想对你说：我们永远爱你!我们不要求你做最棒的人，但我们要求你做最健康、最阳光、最上进的人。儿子，我们希望你能以一颗平常心去面对一切挑战。只要奋斗了，不管结果如何都不会留有遗憾。高考只是人生的一个阶段性的检验，它绝不是对一个人“一锤定音”的评断。孩子，爸爸妈妈永远爱你!"
4、帮助孩子理清高考流程和所需物品巳呀屋饔,让孩子轻装上阵明天就是高考了,可以跟孩子谈谈考场需要注意的事项.1)备齐考试工具:身份证,准考证,铅笔,尺子等物品2)熟悉考场地点,卫生间3)饮食做到早餐慊劐接渴吃好、午餐吃饱、晚餐清淡。保证优质蛋白质的摄入，可选择鱼、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶、豆腐等易消化的食物,饮水适量,避免考试中途上厕所.4)保证睡眠质量,调好起床闹钟.
