产妇滋补公鸡汤
食材
公鸡半只
海带(鲜)250克
当归少量
生姜少量
胡椒微量
盐适量
味精微量
鸡精微量
方法/步骤
1、将鸡肉剁块后清洗掉鸡血炖锅取清水适量,以能完全淹没鸡肉即可,开火将清水烧开后,鹾烯轮挤放入鸡块待水再次沸腾焯去血水后,将鸡块捞出用冷水冲洗掉鸡块的血泡沫,沥干待用
2、再次用炖锅取清水适量,放入当归,开大火水烧开后放入鸡块海带生姜胡椒待锅里沸腾后转小火酾唐胱慝慢炖两小时关火加入适量盐味精鸡精(味精惺绅寨瞀鸡精根据各人口味可以不放,这样更加健康)调味即可。注意:剖腹产不使用生姜