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在家也能做出焱鱼烤鱼的味道吗

时间:2024-11-10 22:13:42

鱼肉的蛋白质含量非常高,为很多家庭所喜欢,烤鱼作为一种新型殷螋粗廓吃法更是为大家所追捧,焱鱼烤鱼不仅吃起来味道好,更不用担心上火也不用担心会消化不好,健康又养生。

食材

鱼800克

干红辣椒一把

花椒麻椒一把

葱姜蒜适量

胡椒粉适量

郫县豆瓣一大勺

八角2个

淀粉适量

盐适量

白糖适量

生抽一勺

豆芽250克

洋葱一个

方法/步骤

1、鱼收拾干净后,用刀在鱼身上划上几道,用料酒盐姜片白胡椒粉腌制半小时

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2、豆芽洋葱炒熟备用

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3、把鱼裹上一层淀粉,用油炸一下至俩面金黄,炸的骨头都酥酥的是最好吃的

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4、另起一锅,多放点油,把炸香辣椒,加一勺郫县豆瓣酱炒出红油

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5、加水,煮开加盐酱油白糖调味,放入炸好的鱼和葱姜蒜辣椒

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6、把豆芽和洋葱放到大碗里,将炖好的鱼连着汁一起浇到上面

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7、撒上香菜熟芝麻焱鱼烤鱼就做好了

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