吃进肚子里的胶原蛋白
食材
猪蹄1
鸡爪1
胡萝卜1
甜玉米1
红枣1
枸杞1
姜1
葱1
方法/步骤
1、猪蹄先用冷水加入料酒姜片煮开去腥捞出
2、胡萝卜甜玉米切块
3、葱切段姜切片
4、全都放进电饭煲加清水煲汤功能3个小时(砂锅高压锅都可以会更快)
5、煮好之后根据口味加少许盐
6、完成
吃进肚子里的胶原蛋白
食材
猪蹄1
鸡爪1
胡萝卜1
甜玉米1
红枣1
枸杞1
姜1
葱1
方法/步骤
1、猪蹄先用冷水加入料酒姜片煮开去腥捞出
2、胡萝卜甜玉米切块
3、葱切段姜切片
4、全都放进电饭煲加清水煲汤功能3个小时(砂锅高压锅都可以会更快)
5、煮好之后根据口味加少许盐
6、完成