养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

茄汁刀鱼家常做法

时间:2024-11-15 14:02:48

吃腻了各牡啾锯辏种油炸的,香煎的,糖醋的,红烧的带鱼吗?那好,今天就换种口味,试试外酥里嫩,微酸微甜,咸香不腻的茄汁带鱼吧。

茄汁刀鱼家常做法

食材

带鱼1斤

面粉适量

清水适量

鸡蛋适量

花生油适量

葱姜蒜适量

番茄酱3勺

白糖1勺

米醋1勺

盐适量

方法/步骤

1、葱、姜、蒜切末备用,量可以多一点

茄汁刀鱼家常做法

2、把葱、姜、蒜末泡在黄酒里10分钟左右

3、把葱、姜、蒜末沥出留用,放入带鱼段和盐腌制15分钟

4、腌好的带鱼段拿出,表面裹一层薄薄的面粉

5、裹好面粉再裹一层打散的鸡蛋液

6、油锅烧到7成热,放入带鱼段炸至两面金黄

茄汁刀鱼家常做法

7、带鱼段炸好以后捞出备用

8、平底锅内留少许炸带鱼的油,放入沥出的葱、姜、蒜末爆香

茄汁刀鱼家常做法

9、倒入3大勺番茄酱

10、再放入少许清水,1小勺白糖,1小勺米醋稀释一下番茄酱

茄汁刀鱼家常做法

11、番茄酱拌匀以后放入炸好的带鱼段

12、带鱼段入锅以后立即关火,掂锅,把带鱼裹满茄汁,出锅

茄汁刀鱼家常做法

© 一点知识