鲜香,酥软,发面易消化,是老年人和肠胃病人的首选。
食材
面粉1000克
发酵粉2克
花椒粉(油酥用)1小勺
盐(油酥用)小半勺
鸡精(油酥用)适量
食用油(油酥用)1汤匙
面粉适量
油酥小半碗
步骤/方法
1、把1000克面粉倒入盆里,发酵粉用温水化开,倒入盆里,用温水分次加入和成面团,盖上盖发醒45分钟。
2、找一个小碗放三分之一的面粉,把苻哼鲑猥鸡精、盐、花椒粉都放入小碗,油锅加热放1汤匙油,油热倒入小碗,搅拌成油酥,放凉备用。
3、面团发成2倍大,有蜂眼状,揉面排气。
4、把面团均匀分成四个小面团。
5、把小面团擀成一张薄饼,拿刀切出井字,别切到头。
6、薄饼上面均匀刷上油酥,按京东肉饼的叠法,卷好,拿面杵擀薄一点。擀好放一边醒15分钟左右。
7、饼铛加热,调至烙饼档,把醒好的饼放进去,熟了切块装盘。