快到深秋了应该,早市上有卖新鲜的洋姜,像土豆、地瓜一样,瓢薯瘾扩洋姜也有它独特的功效,含有氨基酸、维生素等,还有降血糖的作用。
食材
鲜洋姜500g
白砂糖随意
酱油少许
醋少许
香油少许
盐少许
方法/步骤
1、将买来的新鲜洋姜泡水、冲洗,反复清洗,直到干净为止。
2、将洗好的洋姜分两份,多的拿去蒸,少的可以切片拌凉菜。切好的洋姜片放在盘子里,撒裼沙钔炯上油盐酱醋拌一下就可以吃了。
3、我买擢爻充种的洋姜个头很小,大火烧开水后上锅蒸10分钟即可,若个头稍大的可以多蒸上5分钟。蒸好放在盘里撒上糖就可以吃了。(蒸好的洋姜皮轻松便可扒掉,也可以带皮吃)