宝宝一岁时,要检查微量元素缺钙,一般宝宝在长身体时,虽然每天侃奋眈唁缺钙或缺钙。我给我的宝宝做了虾皮粉。345是补钙的好时机。
食材
无盐虾皮半斤
无盐虾皮半斤
方法/步骤
1、买了无盐虾皮,虽然没有盐,但是有盐,只有少量的盐。
2、虾皮洗三四遍,不仅灰层杂质多,盐也多。
3、清洗后,再在水中浸泡三个小时,这样那些未清洗的就可以起泡。
4、锡箔的制备
5、把它放在烤盘上,烤200度,先烤20分钟,然后取出,把底部翻过来,使它更均匀
6、它可以烤到这种程度,也可以用手指打碎
7、粉体
8、用筛子筛
9、虾仁做好了
10、把它放在一个干瓶子里,试着在一个月内完成。