配菜是我最爱的毛豆子,我一直觉得有毛豆子的菜都是有灵魂的
食材
牛蛙2只
毛豆子半斤
青椒2个
大蒜4瓣
姜4片
葱4根
料酒2勺
蚝油2勺
生抽2勺
淀粉1勺
方法/步骤
1、牛蛙处理干净,切小块,放上淀粉、蚝油、姜片、葱段。腌制30分钟以上。毛豆拨好,青椒切段。
2、牛蛙腌制好了,把里面的姜和葱挑出来丢掉,在里面放一点料酒拌均匀。
3、锅里下油放入姜片、香葱、大蒜头爆香…
4、倒入腌制好的牛蛙,大火快炒。牛蛙变色,闻到明显香味时就可以盛出来备用了。
5、倒油,爆毛豆子
6、倒入刚才盛出的牛蛙,快炒,放入青椒断生
7、翻炒后倒入两勺生抽,翻炒均匀