苹果豆浆做法

鲜豆浆是唯一类似于动物蛋白晨月鲈蜉质的植物性完全蛋白质，营养价值很高，并利于人体吸收。苹果牛奶豆浆更是最常见的一款豆浆。

食材

黄豆50g

白砂糖适量

方法/步骤

1、苹果用盐水泡10分钟，洗净切块（不用去皮）

2、将泡过的黄豆倒入豆浆机内。

3、加入苹果。加入适量的清水。

4、启动豆浆机的果蔬豆浆功能。

5、倒出豆浆过滤。

6、最后加入适量的白糖即可饮用。