今天教大家做一款非常适左佯抵盗合女生喝的粥品,那就是大米红枣粥,这款粥补血养颜,营养又美味,姐妹千万不要错过,赶快做来吃吧!
食材
红豆30g
黑米20g
大米50g
红枣6颗
红糖适量
方法/步骤
1、红豆提前浸泡一晚上,把黑米、红豆、和大米都清洗干净;
2、把黑米、大米、和红豆放入锅中,加入适量的水,盖上锅盖煮;
3、大火烧开后转小火慢慢熬30分钟左右;
4、红枣洗干净去核后放入锅中继续熬半小时;
5、煮到红豆粥变粘稠后,根据自己的口味可以适当地加入少许红糖调味;
6、这样补血养颜的大米红豆粥就做好了,可以开吃了。