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小炒肉皮的做法

时间:2024-10-26 17:24:16

肉皮一直是我爱吃的,据说是富含胶原蛋白和弹性蛋白,能捂执涡扔使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性,能延缓衰老,那个爱美的女人看到这功能,能经得住诱惑,再说肉皮的QQ劲道,也是爱吃的原因之一。

小炒肉皮的做法

食材

水发肉皮200克

黑木耳100克

水发香菇100克

冬笋100克

青菜心100克

盐适量

糖适量

老姜1小块

方法/步骤

1、肉皮切条,香菇切小块,黑木耳撕小朵,菜心撕小条,冬笋切片。

小炒肉皮的做法

2、把所有的食材放开水里焯水。(顺序为:1香菇2黑木耳3冬笋4肉皮5菜心)

小炒肉皮的做法

3、烫熟后捞起备用。

小炒肉皮的做法

4、起锅烧油放入老姜块,油热后倒入所有的食材翻炒。

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5、加入适量的盐和糖调味。

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6、小炒肉皮就完成了。

小炒肉皮的做法

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