、最近的天气太热,不爱做饭也不爱吃饭跷孳岔养。但是又不能不吃,就吃点儿酸甜开胃,又方便的。 有几个小窍门,能缩短鲽判砦吟制作时间,且好吃: 1.把牛肉切成小丁,用铁锅炖,能缩短炖的时间,且更容易入味。 2.土豆丁分两次加入,第一次加入的部分炖至软烂,碾成泥,能使汤汁更粘稠起砂。第二次加入的炖熟即可,使口感更加丰富。 3.加入山楂干和苹果丁,有酸甜的水果香气,营养更丰富,能使牛肉更容易炖烂,但是又比电压力锅做的有嚼头。 4.收汁时也可以多留些汤汁拌饭。
食材
牛肉300克
土豆1个
洋葱小半个
西红柿1个
胡萝卜30克
苹果少许
植物油2勺
盐3勺
糖1勺
料酒半勺
生抽半勺
白胡椒粉少许
步骤/方法
1、牛肉洗净,切小丁。用肥瘦相间的牛肉或牛腩更好,我用的牛里脊
2、将土豆、胡萝卜、洋葱和苹果都切成丁备用
3、西红柿放入沸水中汆十来秒,取出
4、剥皮后备用
5、将牛肉丁汆一下水,沥净备用
6、热锅热油,倒入洋葱煸炒
7、下胡萝卜丁稍炒一下
8、放入削成大块的西红柿
9、炒匀后加入山楂干、土豆丁和苹果丁、糖、盐、料酒、生抽、白胡椒粉
10、加稍多的温水,大火煮
11、沸腾后撇去浮沫,改中火,盖上盖子炖30分钟左右
12、用勺底将部分土豆丁碾成泥,混在汤中
13、加入剩余的土豆丁,小火焖熟
14、开盖翻炒收汤即可。也可以留适量汤汁拌饭,根据个人喜好吧