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家常菜:清炖鱼

时间:2024-10-17 21:27:07

鱼的营养丰富,食之味美,因而人们普遍爱吃鱼。小孩子尤其应该娇虺樱箬多吃鱼,有调查表明吃鱼会让小孩子变得更加聪明,因此为自己的孩子学着怎么煮鱼吧!!

家常菜:清炖鱼

家常菜:清炖鱼

食材

鲫鱼500g

姜葱蒜适量

油适量

盐适量

醋适量

香菜适量

方法/步骤

1、鱼刮鳞,去内脏,挖腮,用冷水洗净。将姜、葱、蒜、香菜等洗干净切好,放着备用。

家常菜:清炖鱼

家常菜:清炖鱼

家常菜:清炖鱼

2、炒加热后放油,放入葱花炝锅,然后加入适量水(漫过鱼身即可),将鱼放入锅内。

3、放入上面所述姜、葱、蒜、盐、油、醋、调料,盖上锅盖,小火焖煮25分钟

4、打开盖子,最后放入香菜,再接着焖煮5分钟

家常菜:清炖鱼

5、出锅

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