木耳质地柔软,口感扭箧别砷细嫩,味道鲜美,风味特殊,是一种营养丰富的著名食用菌;可素可荤,不但为菜肴大添风采,而且能养血驻颜,祛病延年。
食材
黄瓜200克
木耳15克
粉丝20克
盐3克
醋4克
香油3克
辣椒油4克
鸡精3克
步骤/方法
1、木耳提前泡发,放入水中焯水,焯熟备用,准备好粉丝,黄瓜。
2、将黄瓜切成细丝,放入盆中
3、木耳切宽条放入黄瓜丝中
4、粉丝放入水中焯熟
5、捞出沥干水,放入盆中
6、加入盐,鸡精,醋,香油,辣椒油
7、用筷子搅拌均匀
8、放入盘中就可以了
木耳质地柔软,口感扭箧别砷细嫩,味道鲜美,风味特殊,是一种营养丰富的著名食用菌;可素可荤,不但为菜肴大添风采,而且能养血驻颜,祛病延年。
食材
黄瓜200克
木耳15克
粉丝20克
盐3克
醋4克
香油3克
辣椒油4克
鸡精3克
步骤/方法
1、木耳提前泡发,放入水中焯水,焯熟备用,准备好粉丝,黄瓜。
2、将黄瓜切成细丝,放入盆中
3、木耳切宽条放入黄瓜丝中
4、粉丝放入水中焯熟
5、捞出沥干水,放入盆中
6、加入盐,鸡精,醋,香油,辣椒油
7、用筷子搅拌均匀
8、放入盘中就可以了