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杂粮包怎么做

时间:2024-10-22 11:05:07

面粉中加入荞麦粉,增加粗纤维,丰富面皮署孢颜匈口感,包入红豆沙,一口咬下,香甜又香滑,自己动手实现茶楼早点家中尝。

食材

面粉500克

白糖50克

荞麦粉100克

泡打粉5克

酵母5克

猪油20克

红豆沙150克

方法/步骤

1、1将准备好的材料置于案板上。

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2、2把酵母装入碗中。

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3、3用刮板将面粉开窝。

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4、4将白糖放入窝中。

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5、5把泡打粉撒在面粉上。

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6、6在装有酵母的碗中加入少许面粉。

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7、7再加入少许清水,搅拌均匀。

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8、8在面粉窝中倒入适量清水,拌至白糖溶化。

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9、9加入活化好的酵母,将其捏散。

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10、10刮入荞麦粉,混合均匀。

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11、11加入少许清水,拌匀。

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12、12再加入少许清水,揉匀。

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13、13继续揉搓混合好的面粉至成面团。

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14、14将猪油加入面团中。

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15、15揉搓成光滑的面团。

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16、16在案板上撒少许面粉,用擀面杖将面团擀成面片。

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17、17把面片对折。

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18、18再擀平,反复操作2~3次,使面片均匀、光滑。

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19、19用刀将面片修齐整。

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20、20将面片卷起来。

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21、21搓成均匀的长条。

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22、22再摘成数个大小相同的小剂子。

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23、23用擀面杖将小剂子擀平。

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24、24将擀好的面片卷起来。

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25、25对折,压成小面团。

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26、26用擀面杖将小面团擀成周边薄、中间厚的面饼。

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27、27取适量红豆沙,放入面饼中。

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28、28将面饼收口捏紧,制成杂粮包生坯,再粘上一片油纸。

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29、29全部制作完成后,把杂粮包生坯放入蒸盘上。

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30、30将蒸盘放入水温为30℃的蒸锅中。

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31、31盖上盖,发酵30分钟,待生坯发酵好,大火蒸8分钟。

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32、32揭盖,将蒸好的杂粮包取出。

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33、33将杂粮包放入蒸笼中即可。

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