胡萝卜富含维生素，多吃能提高身体免疫肄读币噢力，很多人都称它为“小人参”，不少宝宝并不喜欢它的味道，可以尝试一下把它融合在肉丸、肉肠里面，既有营养又隐藏，常吃有瘭忮较萱助于宝宝的骨骼发育，对宝宝的大脑神经发育也是有很大的帮助。
食材
鸡腿肉200g
胡萝卜块20g
菠菜20g
鸡蛋1个
胡萝卜粒5g
玉米淀粉10g
方法/步骤
1、菠菜焯水，剪成段。
2、菠菜段、鸡肉块、胡萝卜放入搅拌机里。
3、打入1个鸡蛋。
4、混合搅拌成肉泥。
5、倒出肉泥，加入玉米淀粉搅拌上劲。
6、烧开一锅水，加入菠菜、胡萝卜粒作为汤底。
7、用小勺子挖出丸子形状，逐个放到汤中。
8、煮至丸子浮起。
