牛蛙是一种食用蛙,其具有丰富的营养和独特的口味,深受一些人喜欢。平时做法也是多样,能做出粲茸锿枋不同的美味,今天这里介绍一种家常做法幻腾寂埒--牛蛙炒甜椒,将牛蛙混合甜椒、胡萝卜丝等炒制,甜椒、胡萝卜的味道能够互相融入到牛蛙肉中,很是不错,有兴趣的可以看看。
食材
牛蛙2只
胡萝卜半截
甜椒1个
油、盐、酱、醋、料酒少许
生姜、蒜头、辣椒干、滕椒少许
方法/步骤
1、准备一根胡萝卜,先将胡萝卜洗净,然后削去外皮,切出其中一段,用推丝器将其加工成胡萝卜丝。
2、准备一个新鲜的甜椒,清洗干净后对半切开,然后剜去蒂头,掏去内部的籽料,将其切成块状。
3、准备2只牛蛙,让卖牛蛙的师傅帮忙处理好牛蛙,带回来过水清洗,然后切成小块状。
4、打开电磁炉,往锅内加入适量的水,加入少许盐巴和醋,将水烧开,放入牛蛙过水焯一阵。
5、大约两三分钟后将牛蛙肉捞出,放入冷水中过一遍,去除浮沫,沥干水分,加入各种调味料,腌制一会。
6、准备一些辅料:忭孚鲟苎生姜、蒜头、辣椒干、滕椒,分别处理一下。将刚才焯牛蛙的水倒干净,然后沥干,加入适量的油,放入辅料爆香。
7、先加入胡萝卜丝,将其炒软,然后倒入腌制的牛蛙肉,转士候眨塄大火快炒,中间加入各种调味品,合适后就可以装盘了,一盘美味可口的牛蛙炒甜椒就做好了。