鸡胸骨补钙,而且口感劲道,许多人都爱吃。今天小编就做了一道炒鸡脆骨,味道很好也很下饭哟。
食材
鸡脆骨适量
洋葱适量
青椒适量
油适量
盐适量
老抽适量
醋适量
白糖适量
花椒适量
姜蒜适量
方法/步骤
1、鸡胸骨清洗干净,切成小块。
2、洋葱和青椒清洗干净,切成菱形备用。
3、锅中放油,先加入花椒粒炒出香味,再加入姜片、蒜片和干红辣椒段炒出香味。
4、加入鸡脆骨块,炒至肉色发白。
5、加入适量的老抽,翻炒均匀。
6、加入洋葱和青椒片,调入适量的白糖、盐和醋,大火翻炒均匀即可出锅。
鸡胸骨补钙,而且口感劲道,许多人都爱吃。今天小编就做了一道炒鸡脆骨,味道很好也很下饭哟。
食材
鸡脆骨适量
洋葱适量
青椒适量
油适量
盐适量
老抽适量
醋适量
白糖适量
花椒适量
姜蒜适量
方法/步骤
1、鸡胸骨清洗干净,切成小块。
2、洋葱和青椒清洗干净,切成菱形备用。
3、锅中放油,先加入花椒粒炒出香味,再加入姜片、蒜片和干红辣椒段炒出香味。
4、加入鸡脆骨块,炒至肉色发白。
5、加入适量的老抽,翻炒均匀。
6、加入洋葱和青椒片,调入适量的白糖、盐和醋,大火翻炒均匀即可出锅。