养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

胡萝卜丝炒豆干---养身菜系列

时间:2024-09-20 14:40:58

今天来介绍一款适合养身的好吃美味的素菜---胡萝卜丝炒豆干。

胡萝卜丝炒豆干---养身菜系列

食材

胡萝卜400克

豆干250克

葱10-20克

盐5-10克

菜籽油15-20毫升

方法/步骤

1、胡萝卜刮掉外皮,洗净后刮成丝。

胡萝卜丝炒豆干---养身菜系列

2、豆干切成段。

胡萝卜丝炒豆干---养身菜系列

3、香葱切成葱花。

胡萝卜丝炒豆干---养身菜系列

4、炒锅烧热后加少许菜籽油。

胡萝卜丝炒豆干---养身菜系列

5、菜籽油烧热后,加入少许的盐,放入葱花炒香。

胡萝卜丝炒豆干---养身菜系列

6、将红萝卜丝倒入锅中,大火炒熟。

胡萝卜丝炒豆干---养身菜系列

7、再加入豆干,继续大火翻炒。

胡萝卜丝炒豆干---养身菜系列

8、翻炒均匀,等食材完全熟透后起锅。

胡萝卜丝炒豆干---养身菜系列

9、好吃美味适合养身的胡萝卜丝炒豆干就做好了。

胡萝卜丝炒豆干---养身菜系列

© 一点知识