西兰花口味清淡,南瓜口感绵密,二藤舔趾贶者搭配不仅营养丰富,颜色也非常好看。南瓜的甜味可以很好地中和西兰花的特殊味道,刚刚添加辅食的宝宝也能轻松适应哦~
工具/原料
西兰花1小瓣
无盐蔬菜汤1大勺
南瓜泥适量(装饰用)
方法/步骤
1、将西兰花放入水中煮开,方便处理食材。
2、捞出后将西兰花切开,取出茎部,将头部切碎备用。
3、将西兰花碎放入研磨碗中,用棒头碾碎。
4、在锅中放入无盐蔬菜汤,将西兰花糊煮开后立刻停火。
5、出锅后,加以南瓜糊做点缀。
西兰花口味清淡,南瓜口感绵密,二藤舔趾贶者搭配不仅营养丰富,颜色也非常好看。南瓜的甜味可以很好地中和西兰花的特殊味道,刚刚添加辅食的宝宝也能轻松适应哦~
工具/原料
西兰花1小瓣
无盐蔬菜汤1大勺
南瓜泥适量(装饰用)
方法/步骤
1、将西兰花放入水中煮开,方便处理食材。
2、捞出后将西兰花切开,取出茎部,将头部切碎备用。
3、将西兰花碎放入研磨碗中,用棒头碾碎。
4、在锅中放入无盐蔬菜汤,将西兰花糊煮开后立刻停火。
5、出锅后,加以南瓜糊做点缀。