鸽子炖什么才能补脾胃虚

美味又，好喝。

食材

鸽子一至三只

淮山半根

赤小豆 一小把

莲子适量

薏米适量

枸杞子适量

无花果适量

陈皮适量

方法/步骤

1、配料

2、鸽子请档主劏好，回家清理干净，怕油可以把皮剥掉

3、除枸杞子其疱翳切啊余材料一起放汤锅里大火烧开转小火煲一至一个半小时，枸杞子结束前五分钟加，今天煲三只，用大碗四碗水，出来小碗四碗汤

4、今天没剥皮，汤比较油，介意的可熄火时吸油纸吸一下或去油勺去一下

5、鸽子和配料都可以吃