个人生活小经验（一日三餐实拍），分享给大家。民以食为天嘛，希蛑诣噗秀望大家都有适合自己口味的、美美的一日三餐！
食材
瓠子1个
西红柿1个
葱姜蒜适量
油适量
盐适量
白糖适量
生抽适量
方法/步骤
1、把瓠子洗净、去皮切片，西红柿切小块，葱姜蒜切碎。
2、开小火，锅内放入适量油，油热后倒入葱姜蒜。
3、翻炒几下，爆出香味，倒入西红柿。
4、翻炒约2分钟，倒入切好的瓠子。
5、翻炒几下，倒入适量生抽和白糖。
6、翻炒均匀，加入适量开水，盖上盖子，焖炒约5分钟。
7、加入适量的盐，翻炒均匀，再盖上盖子，焖炒约3分钟。
8、调至大火，爆炒收汁，出锅装盘。
