柳蒿芽是绿色的食物,拥有清热解毒的功效,瞌伍邦粹跟排骨炖在一起,起到去油解腻的功效,并且在营养上荤素搭配很健康哦,家里有芸豆也可以放点芸豆,没有也可以放点土豆。
食材
柳蒿芽500k
排骨250k
土豆2个
芸豆1碗
方法/步骤
1、焯排骨焯柳蒿芽煮芸豆捞出来备用
2、锅里放上半锅水大火煮沸,放入柳蒿芽转慢火五分钟后放入排骨芸豆或土豆
3、慢火煮开就可以吃了配米饭很好吃
柳蒿芽是绿色的食物,拥有清热解毒的功效,瞌伍邦粹跟排骨炖在一起,起到去油解腻的功效,并且在营养上荤素搭配很健康哦,家里有芸豆也可以放点芸豆,没有也可以放点土豆。
食材
柳蒿芽500k
排骨250k
土豆2个
芸豆1碗
方法/步骤
1、焯排骨焯柳蒿芽煮芸豆捞出来备用
2、锅里放上半锅水大火煮沸,放入柳蒿芽转慢火五分钟后放入排骨芸豆或土豆
3、慢火煮开就可以吃了配米饭很好吃