青椒含嘀芟苒疾有丰富的维生素C,能预防癌症,具有较强的解热镇痛作用。常吃青椒能增加食欲、帮助消化、还能降脂减肥。生吃青椒能保全营养成分。青辣椒酱的做法简单方便容易操作。下面来说一说,做青辣椒酱的方法。
工具/原料
青椒、大蒜、姜
盐、
方法/步骤
1、把青椒洗干净,沥水。
2、切成小块。
3、准备好大蒜和姜。切碎
4、把切好的青椒、姜和大蒜放在碗里,加盐拌匀,腌制2小时。
5、吃的时候拌上芝麻油即可。
6、成品
青椒含嘀芟苒疾有丰富的维生素C,能预防癌症,具有较强的解热镇痛作用。常吃青椒能增加食欲、帮助消化、还能降脂减肥。生吃青椒能保全营养成分。青辣椒酱的做法简单方便容易操作。下面来说一说,做青辣椒酱的方法。
工具/原料
青椒、大蒜、姜
盐、
方法/步骤
1、把青椒洗干净,沥水。
2、切成小块。
3、准备好大蒜和姜。切碎
4、把切好的青椒、姜和大蒜放在碗里,加盐拌匀,腌制2小时。
5、吃的时候拌上芝麻油即可。
6、成品